Program UPRIGHT ma na celu zaangażowanie tych wszystkich członków społeczności Dolnego Śląska, którzy mają wpływ na dobrostan i odporność psychiczną nastolatków w środowisku szkolnym. Odbywać się to będzie poprzez organizację wydarzeń, które zachęcają do uczestnictwa i zaangażowania społeczności w projekt. Na tej stronie znajdziesz wszystkie informacje związane ze spotkaniami zaplanowanymi dla Twojej społeczności.
Cykl „Uważność”
Cykl „Skuteczność”
Cykl „Skuteczność”
Cykl „Radzenie sobie”
UPRIGHT
- This Meaningful May Calendar has daily actions for May 2020 to help us respond to this global crisis with a sense of purpose and meaning.
#ActionForHappiness #MeaningfulMay https://t.co/5jYnzu63jG -
- 10 Good advice in times of coronavirus from our members at the Directorate of health in Iceland #mentalhealth #Covid_19
https://t.co/Fjkk2PMRRF https://t.co/gjAyWC60A1 - In questo periodo, a molti di noi sembra difficile sognare il futuro.
Invece continuare a coltivare i propri sogni è così profondamente vitale e necessario per ogni essere umano, in ogni momento.
Sir Ken Robinson ci ricorda di come siano ... - Il tempo e la sua assenza Oggi vi proponiamo l'intervento di Sara Tomasi, una giovane studentessa di Trento, decisamente molto determinata! Ottimo esempio di auto-efficacia! 🌱
When you suffer from dyslexia you need double time to do the same work as others, but dreams cannot be ... - ***SPECIALE UPRIGHT*** Come anticipato qualche ora fa, è pronto il terzo appuntamento online dedicato a tutte le famiglia di Upright! Si parla di auto-efficacia! 🌱
Per il video completo con spunti per semplici attività da fare in famiglia collegatevi alla pagina www.uprightprogram.eu/italiano ... -
- This #ActionForHappiness Coping Calendar has 30 suggested actions to look after ourselves and each other as we face this global crisis together. https://t.co/8gQMV3YEd6
- "Voglio fare con te
ciò che la primavera fa con i ciliegi." 🌸
(Pablo Neruda - Giochi ogni giorno) - Stai in ascolto...sei più di quel che pensi: Silvia Latham at TEDxBergamo "La curiosità può diventare pazienza, la responsabilità può diventare accettazione serena della realtà, se proviamo ad ascoltarci e a riconoscere quello che proviamo."
Ecco quello che ci racconta Silvia Latham, in occasione del suo intervento al TED di Bergamo a ... - ***SPECIALE UPRIGHT*** Eccoci pronti con il secondo appuntamento online dedicato a tutte le famiglia di Upright! Oggi si parla di autoconsapevolezza! 🌱
Qui solo una piccola anteprima, per il video completo e tutti i materiali necessari per le attività in famiglia collegatevi ... - Oggi vogliamo provare ad affrontare la giornata così: ottimismo, speranza e concentrazione sulle emozioni positive! 🌱 #uprightproject #efficacy #emotionalresilience
- On #Worldsleepday we share with you sleep duration recommendations. The day is hosted by the World Sleep Society to raise awareness of the importance of healthy sleep. https://t.co/jRUwpfcwgZ
- Modulo online 1 anteprima ***SPECIALE UPRIGHT***
Vista l'impossibilità di poterci incontrare in presenza e vista la delicatezza del momento che stiamo vivendo, abbiamo pensato di preparare un modulo online, per tutte le famiglie di UPRIGHT, con alcune attività da poter fare in famiglia per ... - This #Mindfulmarch #actionforhappiness calendar has daily suggested actions to do throughout March 2020 to help you be more mindful and live in the present moment. https://t.co/lT1rB4wmDJ
- On February 4th and 5th, the @Uprightproject1 consortium met in Bilbao, the home of our coordinators @Kronikgune, to recap any progress made up to now and discuss the next steps. #H2020 https://t.co/BvCtq9LGPW
- El FORO UPRIGHT ha congregado a responsables de Inspección y de Delegación Territorial de Educación, los Berritzegunes y la dirección de centros educativos que participan en UPRIGHT; la Dirección de Salud Pública y Adicciones; representantes de Osakidetza y Kronikgune https://t.co/V3cfp5uVkV
- Happy new year! This Happiness Calendar has daily suggested actions to do throughout January 2020 to help you be happier yourself and bring more happiness to others too.
#HappyJanuary #actionforhappiness https://t.co/Ddo7jEFvd9 - Practice these tips for good #mentalhealth
🏋️♂️ Exercise regularly
🍲 Eat healthily
😴 Get adequate sleep
🍺 Limit your alcohol intake
🗣 Talk about your feelings https://t.co/mwFDjGNKKI - We wish you all Merry Christmas and a happy, healthy and prosperous 2020 🎄❄️☃️ https://t.co/OE7TE0WCYB
- This Do Good December kindness calendar has daily suggested actions to do throughout December 2019 to help you spread a bit more kindness in the world.
#DoGoodDecember #actionforhappiness https://t.co/LpE2DEkloi
