1. What is the UPRIGHT project?
    The European project UPRIGHT (2018-2021) aims to build a mental wellbeing culture in schools in 5 European regions, through the co-design, delivery and validation of a training program on mental resilience.
  2. Who is involved in the UPRIGHT training?
    The UPRIGHT general objective is to promote mental wellbeing and prevent mental disorders by enhancing resilience capacities in youths, through a holistic approach addressing early adolescents, families and education professionals. Early adolescents, their families, teachers and all the school staff of the participating schools are involved in the UPRIGHT project.  The UPRIGHT program has been designed by psychologists, psychopedagogists, methodologist and ICT experts from around Europe who have shared their knowledge to bring to you this up-to-date resilience program.
  3. Is participation voluntary?
    Yes, participation in this training program and other activities of the UPRIGHT project is voluntary.
  4. Who should I contact if I need to have some information or clarifications about the UPRIGHT project?
    If you need information or clarifications regarding the UPRIGHT project, you can contact the project coordinator in your country. On the homepage you will find the tab TEAM with the contacts details of the coordinator.
  5. Who should I contact if I have technical problems using this platform?
    If you need technical help regarding the use of the platform you can contact the help desk service. On the homepage you will find the tab CONTACT helpdesk with all the information.
  1. Cos’è il progetto UPRIGHT?
    Il progetto europeo UPRIGHT (2018-2021) mira a costruire una cultura del benessere mentale nelle scuole di 5 regioni europee, attraverso la co-progettazione, l’erogazione e la validazione di un programma di formazione sulla resilienza mentale.
  2. Chi è coinvolto nella formazione UPRIGHT?
    L’obiettivo generale di UPRIGHT è promuovere il benessere mentale e prevenire i disturbi mentali migliorando le capacità di resilienza dei giovani, attraverso un approccio olistico rivolto agli adolescenti, alle famiglie e ai professionisti dell’istruzione. Gli adolescenti, le loro famiglie, gli insegnanti e tutto il personale scolastico delle scuole partecipanti sono coinvolti nel progetto UPRIGHT. Il programma UPRIGHT è stato progettato da psicologi, psicopedagogisti, metodologi ed esperti ICT di tutta Europa che hanno condiviso le loro conoscenze per presentarvi questo programma di resilienza completo.
  3. La partecipazione è volontaria? E’ gratis?
    Sì, la partecipazione a questo programma di formazione e ad altre attività del progetto UPRIGHT è volontaria e gratuita.
  4. Chi devo contattare se ho bisogno di informazioni o chiarimenti in merito al progetto UPRIGHT?
    Se hai bisogno di informazioni o chiarimenti sul progetto UPRIGHT, puoi contattare il coordinatore del progetto del tuo Paese. Sulla homepage troverai la scheda TEAM con i contatti del coordinatore.
  5. Chi devo contattare se ho dei problemi tecnici nell’uso di questa piattaforma?
    Se necessiti di supporto tecnico riguardo l’uso della piattaforma, puoi contattare il servizio di help desk. Sulla homepage si trova la scheda CONTACT helpdesk con tutte le informazioni.
  1. ¿Qué es el proyecto UPRIGHT?
    El proyecto europeo UPRIGHT (2018-2021) tiene como objetivo construir una cultura de bienestar mental en las escuelas de 5 regiones europeas, a través del co-diseño, la entrega y la validación de un programa de entrenamiento en resiliencia.
  2. ¿Quién está involucrado en el entrenamiento de UPRIGHT?
    El objetivo general de UPRIGHT es promover el bienestar mental y prevenir los trastornos mentales mediante el aumento de las capacidades de resiliencia de los jóvenes, a través de un enfoque holístico dirigido a los adolescentes, las familias y los profesionales de la educación. Los adolescentes, sus familias, el profesorado y todo el personalde los centros educativos participantes están involucrados en el proyecto UPRIGHT. El programa UPRIGHT ha sido diseñado por psicólogos, psicopedagogos, metodólogos y expertos en TIC de toda Europa que han compartido sus conocimientos para ofrecerte este completo programa de resiliencia.
  3. ¿La participación es voluntaria? ¿Es gratis?
    Sí, la participación en este programa de entrenamiento y otras actividades del proyecto UPRIGHT es voluntaria y gratuita.
  4. ¿A quién debo contactar si necesito información o aclaraciones sobre el proyecto UPRIGHT?
    Si necesita información o aclaraciones sobre el proyecto UPRIGHT, puede ponerse en contacto con el coordinador del proyecto en su país. En la página de inicio encontrará la pestaña TEAM con los datos de contacto del coordinador de su localidad.
  5. ¿Con quién debo ponerme en contacto si tengo problemas técnicos al utilizar esta plataforma?
    Si necesita ayuda técnica sobre el uso de la plataforma, puede ponerse en contacto con el servicio de asistencia técnica. En la página de inicio encontrará la pestaña CONTACTcon toda la información.
  1. Zer da UPRIGHT proiektua? 
    UPRIGHT proiektu europarra (2018-2021) Europako 5 eskualdetako eskoletan ezarriko da; bere helburua ongizate mentalaren kultura eraikitzea dela; erresilientzia garatzeko ko-diseinuaren, programa baten bidez.
  1. Nork hartzen du parte UPRIGHT entrenamenduan? 
    UPRIGHTek ongizate mentala sustatzeko eta nahasmendu mentalak saihesteko helburu nagusia du. Horretarako, gazteen erresilientzia trebetasuna areagotzen da, nerabeei, familiei eta hezkuntza profesionalei zuzendutako ikuspuntu holistiko baten bidez. Parte hartzen duten nerabeak, haien familiak, irakasleak eta heziketa zentroen langile guztiak UPRIGHT proiektuaren parte dira. UPRIGHT programa Europear psikologoek, psikopedagogoek, metodologoek eta IKT adituek diseinatu dute eta beren ezagutza guztiak partekatu dituzte zuri erresilientzia programa oso hau eskaini ahal izateko.
  1. Parte hartzea borondatezkoa da? Doakoa da? 
    Bai, UPRIGHT proiektuaren entrenamendu programa honetan eta beste jarduera batzuetan parte hartzea borondatezkoa eta doakoa da.
  1. Norekin jar naiteke harremanetan UPRIGHT proiektuari buruzko informazioa edo argibideak behar baditut? 
    UPRIGHT proiektuari buruzko informazioa edo argibideak behar badituzu, zure herrialdeko proiektuaren koordinatzailearekin jar zaitezke harremanetan. Hasierako orrian TEAM atalean zure herriko koordinatzailearen harremanetarako datuak aurkituko dituzu.
  1. Norekin jar naiteke harremanetan plataforma hau erabiltzerakoan arazo teknikoak baditut? 
    Plataformaren erabilerari buruzko laguntza teknikoa behar baduzu, laguntza teknikoko zerbitzuarekin harremanetan jar zaitezke. Hasierako orrian CONTACT atalean informazio guztia aurkituko duzu.
  1. Hvad er UPRIGHT projektet?
    Det europæiske projekt UPRIGHT (2018-2021) har til formål at fremme en trivsels- og mental sundheds kultur i skoler i 5 europæiske regioner gennem samskabelse, udvikling og validering af et træningsprogram til mental robusthed.
  2. Hvem er involveret i UPRIGHT interventioner?
    UPRIGHT generelle mål er at fremme trivsel og mentel sundhed og forebygge mentale lidelser ved at øge robusthed hos teenagere gennem en holistisk tilgang henvendt til børn og unge, familier , lærere og pædagoger. Teengaere, deres familier, lærere, pædagoger og skolens personale på de deltagende skoler er involveret i UPRIGHT-projektet. UPRIGHT-programmet er udviklet af forskere, psykologer, uddannelseseksperter og IT eksperter  fra hele Europa, der har delt viden og erfaringer for at frembringe dette omfattende robustheds-program.
  3. Er deltagelse frivilligt? Er det gratis?
    Ja, deltagelse i UPRIGHT programmet og de øvrige aktiviteter  er frivillig og gratis..
  4. Hvem skal jeg kontakte, hvis jeg har brug for yderligere information om UPRIGHT projektet?
    Hvis du har brug for yderligere information om UPRIGHT projektet, så kan du kontakte projekt-coordinatoren i dit eget land. På hjemmesiden kan du under fanebladet TEAM finde kontakt information på koordinatoren hos jer.
  5. Hvem skal jeg kontakte, hvis jeg har tekniske vanskeligheder med platformen?
    Hvis du har brug for teknisk assistance i at anvende platformen, kan du kontakte help desk service. På hjemmesiden kan du under fanebladet CONTACT finde information om helpdesk.
  1. Hvað er UPRIGHT verkefnið?
    UPRIGHT er samevrópskt verkefni (2018-2021) í fimm Evrópulöndum, með það að markmiði að þróa námsefni og námsumhverfi sem á að stuðla að vellíðan og seiglu meðal ungmenna með heildrænni nálgun í skólasamfélaginu.
  2. Hverjir taka þátt í UPRIGHT training?
    Meginmarkvið UPRIGHT er að efla vellíðan unglinga og fyrirbyggja geðrænan vanda með því að auka seiglu, með heildrænni nálgun í skólasamfélaginu með þátttöku unglinga, fjölskyldna þeirra og starfsfólki skóla. UPRIGHT verkefnið er hannað af sálfræðingum, kennslufræðingum, aðferðafræðingum og fleira fagfólki víða frá Evrópu sem hefur deilt þekkingu sinni til að þróa þettta alhliða seiglu verkefni.
  3. Er þátttaka valfrjáls? Er hún ókeypis?
    Já, þátttaka í UPRIGHT verkefninu er valfrjáls og ókeypis.
  4. Við hvern á ég að tala ef ég þarf frekari upplýsingar eða nánari útskýringar á UPRIGHT verkefninu?
    Ef þú þarft upplýsingar eða nánari útskýringar á UPRIGHT verkefninu, hefur þú samband við tengilið verkefnisins í þínu landi. Á vefsvæðinu finnur þú flipann TEAM með upplýsingum um tengiliði á þínu svæði.
  5. Hvern ætti ég að tala við ef ég lendi í tæknilegum erfiðleikum með vefsvæðið?
    Ef þú lendir í tæknilegum vandræðum á vefsvæðinu finnur þú allar upplýsingar finnur þú undir flipanum CONTACT.
  1. Czym jest projekt UPRIGHT? 
    Europejski projekt UPRIGHT (2018-2021) ma na celu zbudowanie kultury dobrego samopoczucia/dobrostanu psychicznego w szkołach w 5 rejonach Europy poprzez współtworzenie, dostarczenie i walidację programu treningowego odporności psychicznej (resilience).
  2. Kto jest zaangażowany w szkolenia UPRIGHT? 
    Głównym założeniem programu UPRIGHT jest promocja dobrego samopoczucia oraz zapobieganie wystąpieniu zaburzeń psychicznych przez wzmacnianie umiejętności związanych z odpornością psychiczną (resilience) młodzieży poprzez holistyczne podejście skierowane do osób we wczesnym okresie adolescencji, ich rodzin oraz pracowników oświaty. W projekt UPRIGHT zaangażowani będą nastolatkowie, ich rodziny, nauczyciele i cały personel szkół uczestniczących w programie. Ten wszechstronny program rozwoju odporności psychicznej został zaprojektowany z wykorzystaniem wiedzy psychologów, psychopedagogów, metodologów i specjalistów branży komputerowej z całej Europy.
  3. Czy uczestnictwo jest dobrowolne? Czy jest ono bezpłatne? 
    Tak, uczestnictwo w tym programie treningowym i innych aktywnościach związanych z programem UPRIGHT jest dobrowolne i bezpłatne.
  4. Z kim powinienem się kontaktować jeśli chcę uzyskać dodatkowe informacje lub wyjaśnienia związane z projektem UPRIGHT?
    Jeśli potrzebujesz informacji lub wyjaśnień dotyczących projektu UPRIGHT możesz skontaktować się z koordynatorem projektu w twoim kraju. Na stronie domowej projektu znajdziesz zakładkę TEAM z danymi kontaktowymi do lokalnego koordynatora.
  5. Z kim powinienem się kontaktować jeśli będę miał problemy techniczne z używaniem tej platformy?
    Jeśli potrzebujesz pomocy technicznej z korzystaniem z platformy internetowej możesz skontaktować się z pomocą techniczną. Wszystkie informacje znajdziesz na stonie domowej w zakładce CONTACT pomoc techniczna (CONTACT helpdesk).
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